Kezdőoldal » Családi kapcsolatok » Egyéb kérdések » Mit tegyek izgulás ellen?

Mit tegyek izgulás ellen?

Figyelt kérdés
Úgy izgulok, hogy gyomoridegem van.. Nektek mi válik be ilyen esetben?
2012. júl. 22. 20:37
1 2
 1/20 anonim ***** válasza:
72%
Miért izgulsz? Bekapcsolom a tvt, zongorázok, eszek :D
2012. júl. 22. 20:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/20 anonim ***** válasza:
88%
Semmi sem válik be igazából. Max berúgsz.
2012. júl. 22. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/20 anonim válasza:
0%
Én ha izgultam elmentem a World Trade Center-be amíg volt és leugrottam (mindig bevált nekem) a tetejéről.
2012. júl. 22. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/20 A kérdező kommentje:
hááát, azt hosszú lenne most leírni.:D:D
2012. júl. 22. 20:45
 5/20 anonim ***** válasza:
100%

én olyankor elbagatelizálom magam a dolgot, amiért izgulok. így kevésbé izgulok.

de vizsgák előtt ez nem érvényes. ott a tanulás segít a vizsgadrukk ellen.

2012. júl. 22. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/20 A kérdező kommentje:
És hogyan utolsó? Hogy nem foglalkozol vele? Vagy nem veszed komolyan... Ezt hogyan?? Köszi:)
2012. júl. 22. 21:06
 7/20 A kérdező kommentje:
Én most nem tudom... Nem tudom ilyenkor hogy tudom az agyamat más dolog felé terelni, mert most nagyon arra fókuszálok amiért izgulok és így egyre jobban stresszelek...:S
2012. júl. 22. 21:09
 8/20 anonim ***** válasza:
100%

úgy csinálom, hogy amitől izgulok kimondom úgy, hogy elé teszem a "csak" kötőszőt, vagy mi ez.


pl ha azon izgulok, hogy találkozom álmaim pasijával, úgy gondolok rá, hogy ez is csak egy srác, mint a többi. és ő is elolvad tőlem, ahogy a többi. (mégha nincs is így, de ezt gondolom szánt szándékkal) és szabályosan érzem, hogy megnyugszom valahol.

2012. júl. 22. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/20 A kérdező kommentje:

"Könnyen elképzelhető az is, ha a bennünk negatív energiákat keltő stressz kiváltó okának túl nagy fontosságot tulajdonítunk, azaz nem rendelkezünk a helyzet konkrét megítéléséhez szükséges ismeretekkel, illetve lehet az is, hogy igaznak vélt, de valójában téves ismeretekkel rendelkezünk."


Vagyis, ha megértetem az agyammal, hogy nem is olyan fontos a dolog, akkor kevésbé fogok izgulni?

2012. júl. 22. 21:42
 10/20 A kérdező kommentje:

Ok, már csak el kell hitetnem az agyammal, hogy Csak!... :D:D


amúgy na jó, elárulom, azon izgulok, hogy nagyon régóta nem volt párkapcsolatom és randizunk egy bevásárlóközpontban, és eleve ott nagyon nagy a nyüzsi, amit nem szeretek.:D

2012. júl. 22. 21:44
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!