Nagyszülőkkel élek, és a nagymamám demenciás. Mit lehetne tenni? Rossz hatással van a tanulmányi eredményemre, éjjel is sokszor felkelt, iskolaidő alatt is szorongásba vagyok, és nagyon negatívan hat rám az egész.

Átérzem... nálunk az otthon jelentette a megoldást. Addig teljesen káosz volt az életünk, de hát ez van.

Apám vállalta a gondozását, én meg alkalmazkodok, akkor is, ha ez azt jelenti, hogy semmit nem alszunk éjjel, mert nagyapám épp töri a konyhát.

Semmit. Beteg ember. Nem kell győzni elnézést kérni, sőt elnézést se kell kérni. Miért kérsz elnézést, azért, mert valaki beteg? Mond meg, hogy demens.

Az éjjeli felkeltés elég szívás, de emiatt nincs okod stresszre. Azt magadnak generálod. Semmi problémát nem írtál, csak hogy éjszaka fel vagy keltve. Engedd el ezt az egészet. Egy beteg ember, de úgy viselkedsz, mintha valaki a legmélyebb titkaidat mesélné a kiszemeltednek, közben idegeneknek mond olyat, ami sose történt. Erősen javaslom, hogy meditálj többet, nézz magadba és láss rá, mi fontos neked igazán. A szégyen az, amit magadhoz akarsz húzni, amihez semmi közöd, vagy a törődés a beteg nagyszülőd felé?