Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Miért nem tudok aludni?

Miért nem tudok aludni?

Figyelt kérdés
Már elég régóta így vagyok nah szóval emeletes házunk van a szüleim lent émn pedig a bátyáimmal ent alszok mindenkinek van külön szóbaja a tesóim általában este kimennek jó sokáig én pedig ha nincs fent senki (meg úgy egyébként se) nem tudok aludni ha becsukom a szemem egyből rossz dolgokjutna eszemba+takaró nélkül nem tudok elaludni pedig folyik rólam mindig a víz szóval egyszerűen nem tok aludni és még mindig félek a sütétbe mindenféle furcsa dolgokat képzelek oda amik megilyesztenek tudom h szégyen pedig lassan 15 lesz mit tegyek?
2011. júl. 18. 20:36
 1/5 anonim ***** válasza:

Próbálj nem a rossz dolgokra gondolni. Olvass valami jó könyvet elalvás előtt. Amikor már leragad a szemed, akkor tedd le a könyvet és aludj.

És ne nézz olyan filmeket, amiktől félni fogsz. :) Ráérsz vele még.

2011. júl. 18. 20:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
De akaámit csinálok mindig eszembe jutnok a "félelmete dolgok" + 1 olyan fílmet láttam az volt alegnagyobb hibám minden este eszembe jut és félek től ha cika hannem
2011. júl. 18. 20:47
 3/5 anonim ***** válasza:
Valahogy magyarázd meg magadnak, hogy az nem valóság.
2011. júl. 18. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
azt próbálom mindig de nemmegy am tesóm ma sátorzik nem tom h h fogom átvászelni ezt az ejszakát
2011. aug. 3. 21:06
 5/5 anonim ***** válasza:
Hagyd felkapcsolva a villanyt. Valami kicsit, ne ússzon fényárban a szoba, mert akkor amiatt nem alszol :D
2011. aug. 3. 23:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!