Mi van velem? Ez már több mint depresszió?

már sok nagyon régóta (fél év) rossz hangulatú, depressziós vagyok. mostanában egyre rosszabb, félek a sötétben, nem merek aludni csak fénynél, és olyan hülye érzésem van, attól félek hogy valaki itt van, aki tudom hogy nincs itt meg nem is létezik, de félek. tegnap este kutyamorgást hallottam és kiszaladtam a szobából, de mindenki aztmondta hogy ők nem hallottak semmit, aztán elkezdtem remegni, annyira féltem. egyre jobban félek, és nem akarom hogy súlyosabb legyen. mit tegyek? 15/L