Idegi kimerültség, állandó stressz ellen milyen nyugtató hatású ételek, italok léteznek?
Figyelt kérdés
2011. aug. 29. 16:21
2/7 Milanista válasza:
Citomfűtea nagyon jó. Van homeopátiás tabletta rá, a nevét nem tudom de a gyógyszerész biztos tudja.
A másik ami szerintem- tapasztalat nagyon jó, gyógynövényboltban kapható. A neve: Nervenpflege, ez tabletta.
3/7 anonim 
válasza:
válasza:citromfű, méhfű, mézfű, macskagyökér(ezt szedtem tablettában, nekem bevált),fodormenta, golgotavirág
4/7 anonim válasza:
válasza:meg még egy ilyet találtam: [link]
5/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek!
2011. szept. 14. 20:10
6/7 Vladislav83 
válasza:
válasza:Elsõsorban olyan dolgok melyek táplálják az idegrendszert. Omega3 (zsíros húsú tengeri halak, pl. lazac, avokádó, lenmagolaj, stb.), magas triptofán tartalmú ételek (legjobb a tejsavófehérje koncentrátum). Használnék továbbá ezek mellett magnézium kiegészítõt és magas dózisú b vitamin komplexet.
7/7 anonim válasza:
Mást is érdemes csinálni- sok jó zenét hallgatni, nagyot sétálni, kiülni egy parkba, és fizikai fáradság is helyretesz. az agyadat meg kapcsold ki ne jártasd az eszed mindig. Jobbulást kivánok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!