Mitől lehet magas a koleszterinszintem?

Végül is ez önmagában nem tekinthető magasnak, mert 5,1-5,3 között adják meg a határértéket a laborok, de azon felül is 6-ig még általában nem igényel kezelést. Biztatásként talán annyit tudnék elmondani, hogy én 50 éves vagyok, és egész életemben 5 körül volt a koleszterinszintem, mióta mérték (úgy 25 óta). Tehát ez a kor előrehaladtával nem feltétlenül nő.

Azt is tudni kell, hogy a koleszterinszínt a táplálkozással csak kevésbé befolyásolható, mert nagy részét a máj termeli. De azért én kipróbáltam, a kaja megszorításával (amiben a szénhidrátok és a cukrok csökkentése is bennevan) pár tizedet lehet rajta csökkenteni, ha fontos.

És van még egy fontos tényező, az összkoleszterinszinten belül az LDL és a HDL aránya. Ha a HDL elég magas, akkor különösen nincs miért aggódni.

Nem árt évente megnézetned, hajlamos lehetsz rá. Ne aggódj! Senki nem tudja a pontos okát, 40 kilós vegetáriánusok között is vannak akiknek magas a koleszterinszintjük.

Nekem 7.4-es a szint, erre már kellene gyógyszer? A többiektől kérdem.