Ha fogyni szeretnénk a mozgás vagy a diéta a hasznosabb?
Figyelt kérdés
vagy mind a 2t csináljuk együtt...2012. jún. 22. 12:24
1/5 anonim 
válasza:
válasza:így van mindkettő! de a szervezetnek amúgyis ha kövér vagy ha sovány szüksége van az edzésre ,séta házimunka bicikli... mind erősítik az immunrednszer edzik a szervezetet és fittebb leszel.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Mindenképpen a kettő együtt. Sima diétával is lehet fogyni, de nem érdemes, mert plöttyedt leszel. Ha sportolsz, akkor ezt megúszod, és az egészséged érdekében is fontos a mozgás.
4/5 anonim válasza:
válasza:A fogyáshoz elég a diéta is, de ha tényleg jól akarsz kinézni akkor kell a mozgás is.
5/5 gelazso válasza:
válasza:A diéták rosszak sport nélkül.A szervezet rossz jeleket kap. Jojóeffektus. Ha nem vagy nagyon kövér ehetsz mindent ha el is égeted elegendö edzéssel..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!