Melyik testhelyzetben a legegészségesebb aludni? Én mindig hason alszom.
Figyelt kérdés
2009. aug. 9. 09:07
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Énis hason szoktam, de állítólag nem egészséges, mert bizonyos szervek nyomódnak. De én másképp nemtudok elaludni :D
2/6 A kérdező kommentje:
Ha oldalt fekve alszom is el, akkor is hasra fordulok és már reggel igy ébredek.
2009. aug. 9. 09:38
3/6 anonim válasza:
válasza:igen. állitólag hason nem ajánlott.én is ugy alszom pedig,kivéve ha nagyon fáradt vagyok pl éjszakai müszak után akkor megy hanyatt is
4/6 anonim válasza:
válasza:egészséges- e a testhelyzet amiben alszol vagy sem, úgyis úgy fogsz aludni ahogy kényelmes. szervi bajod semmilyen testhelyzettől nem lesz, maximum elzsibbad a kezed vagy a lábad.
5/6 anonim válasza:
Szerintem háton azért jobb,mert akkor nem is fogsz ráncosodni.Azt olvastam,hogy alvás közben változnak az arckifejezéseink.pl:mosolygás
6/6 anonim válasza:
válasza:Matracokat forgalmazó cégnél dolgoztam!
A helyes testhelyzet a következő:
Mindenképp oldalt,lehetőleg ne a szív oldalán.
Felhúzott térdekkel amolyan embrió pózban és az sem baj ha beteszed a kezeidet a két térded közé, így tehermentesíted a gerinc oszlopot!
Remélem tudtam segíteni!!:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!