Miért vagyok állandóan álmos?
Figyelt kérdés
Napi 8-8 és fél órát alszom, mégis állandóan álmos vagyok.
Felkelek reggel, egészen fittnek érzem magam, de két óra elteltével már olyan álmos vagyok, mintha nemis aludtam volna.
Délutánra már olyan álmos vagyok, hogy lerakom a fejem a párnára s fél perc múlva már alszok.
Mitől lehet ez? Mit tehetek ellene?
2010. jan. 10. 15:55
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Valószínűleg vashiányos vagy! Egyél sok vasban gazdag ételt, pl: Spenótot vagy céklát!
2/7 anonim válasza:
válasza:Nem alacsony a vérnyomásod?? Szedjél egy kis multivitamint.
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Sportolj, lehet nem betegség, csak el vagy puhulva.
Mozgás friss levegőn, séta, konditerem, ping-pong. Csinálj valamit!
4/7 A kérdező kommentje:
Tornázok kétszer egy héten, mindenhova gyalog járok, szóval mozgásbl nincs hiány.
2010. jan. 10. 16:20
5/7 anonim válasza:
válasza:Tuti vashiányos vagy. Velem is ugyanez volt. Menj el vérvételre, ott kiderül, és aztán írnak fel vastablettát. Én pár hónap alatt tökéletesen rendbejöttem.
6/7 A kérdező kommentje:
Tavasszal voltam vérvételen és akkor mindent rendbe találtak. Azóta kialakulhatott vashiány?
2010. jan. 11. 14:20
7/7 anonim válasza:
válasza:Tavaly tavasz óta simán! Egyébként állati eredetű anyagokból jobban felszívódik a vas (pl. máj), valamint szedj mellé C-vitamint, mert az is segít a vasfelvételben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!