62 pulzus az rendellenes? Nem vagyok edzett, nem sportolok semmit.

SZERINTEM JÓ!

ha azt kérdezted volna, hogy a 110-es pulzus jó e? akkor izgulhatnál. igy nem érdemes.

Régen nekem is kb. ennyi volt, ha ücsörögtem. Mióta rendszeresen sportolok, inkább 50 körül van, pedig nem vagyok extrém edzett. Alvás közben következetesen lemegy 50 alá a pulzusmérős órám szerint. A rokonaim között is van hasonlóan alacsony pulzusú ember, szóval valamennyire a genetika is benne lehet.

Sok keresés után annyit találtam, hogy azoknál az atlétáknál, akiknek extrém alacsony a pulzusa, nagyobb valószínűséggel alakul ki később szívritmuszavar:

[link] Nem teljesen értik, mi okozza, azt gyanítják, hogy a szívben levő idegrostok elektromos vezetőképessége rosszabb.

Arról nem volt szó, hogy aki annyira azért nem edzett, de az edzettségéhez képest alacsonyabb a pulzusa, annál ennek mi az oka. Valószínűleg nem tudjuk, nem volt még ilyen irányú kutatás. Mindenesetre én arra számítok amúgy is, hogy később szívritmuszavarom lesz, mert nagy eséllyel örököltem a hajlamot. De egyelőre ennyi. Azért a pulzusmérős órámat használom folyamatosan, így van esélyem észrevenni, ha valami szokatlan jelenség van kialakulóban.