Ha a stressz okozza a refluxomat, akkor a stresszes időszak befejeztével megszűnnek a tüneteim?

Stresszes időszakban ez rendkívül sokat segít:

7%-os bioerjesztett almaecetből 2evőkanállal tégy 2L-es olcsóbb fajta (minél kevesebb oldott anyagot tartalmazó) petpalackos vízbe. Ennyi ecettől nem lesz fanyar, vagy savanya, csak enyhe almafröccsös ízesítést ad neki.

Ha megszomjazol, mindig ebből a palackból igyál.

Súlyosabb esetben éjjel refluxra ébredve az ágy mellé tett tömény almaecetből egy icipici borsószemnyi korty töményen leküld, vár 10 másodpercet és 2-3 jókora korty palackos vízzel leöblít. Ez is azonnal hat. Lúgos szert, pl. szódabikarbonát, vagy egyéb patikai "csodaszerek" még véletlenül se vegyél be rá, mert a szervezet a bevitt lúgot megtanulja a gyomorsav erősebb termelésével kompenzálni...

Almaecet hatása kettős: csökkenti a savtermelést és öli a termelést fokozó bacikat. Mikor ideges vagy, a gyomor gyakran összehúzódik, ami dörzsöli, gyengíti a védő nyálkát, így erősödnek meg a támadó bacik. Az ecet ezt szünteti meg. Ha csak símán abbahagynád az idegeskedést, akkor is rosszabb állapotban lenne a gyomrod, mint előtte. Vagyis a regeneráció véges időtartamú és véges erősségű gyomorideg esetén automatikus. Lesz egy pont, amikor már magától nem, vagy csak részlegesen fog rendbe jönni. Szóval: almaecet.. :)