Mitől lehet az állandó remegés?

Tehát NEM megállás nélkül.

Fiu vagy, vagy lány? Milyen magas, hány kiló, mennyit mozogsz, sportlsz valamit?

És mit értesz stressz helyzetnek?

Összegezve: nem a végtagjaid, hanem a kezed/kezeid, az sem mindig. Egészségügyileg szinte mindent kizártak, ez jó hír. Fiatal vagy, átlagos testalkattal, nem valószínű az erőnléti probléma.

Szerintem egyszerűen a stresszről van szó. A nagyobbik baj az, hogy már előre rá stresszelsz a "stressz helyzetre".

Ha pl. egy előadásra készülsz, már előre azon aggódsz, hogy mi lesz ha...

Ilyenkor megnézed a kezed, és gyakorlatilag "be beszéled" magadnak, ha már most ilyen (ezt a remegést már valószínűleg csak a szervezeted produkálja), akkor mi lesz ott?

Ettől már csak egy lépés a pánikbetegség. Ha elképzelsz magadnak egy problémát, a szervezeted szépen sorban gyártja hozzá a tüneteket.

Most írhatnám azt, hogy szerezz egy kis önbizalmat, meg hogy készülj fel a stressz helyzetre úgy hogy magabiztos legyél. stb...

De ez csak üres duma lenne. Szerintem keress fel egy orvost (kezdetnek akár a háziorvost), és próbáljatok ebbe az irányba elindulni.

Nekem ilyenem volt, epilepsziát diagnosztizáltak.

Alvásmegvonásos EEG vizsgálatod volt?

#6

Ja, és az a cuki, hogy nem mindig mutatta ki az EEG a bajt. Próbáljátok elkapni a "remegést", valahogy provokálni a vizsgálat közben.