Mi lehet a bajom ? Valami mentálisan ?

Tegnap is így éreztem magam, Rossz a közérzetem,észre se veszem de a hasam görcsösen be van húzva,össze szorítom a fogaimat,jég hideg a kezem lábam és izzad a tenyerem ez pár órán át tart.. Utánna elmúlik és a régi vagyok. Ilyenkor nem bírok inni, enni főleg mások előtt nincs úgy semmi a fejemben,hogy jaj nagyon ideges vagyok semmi.. Ez csak úgy jön. Sóhajtozom. Ha elalvás előtt van ilyenem akkor rándul a fejem,kezem lábam felváltva vagy ami a legrosszabb nyögök és erre felkelek. Mi lehet a bajom? Nagyon félek már. 23L