Anorexia gyógyultak Ki mennyit evett és hogy tudtatok megküzdeni a súlynövekedéssel és evéssel?

Én ugyan nem vagyok anorexias, nem is voltam soha, viszont nem nagyon szeretek enni.

Azt szoktam csinálni, hogy amikor eszem (egészséges dolgokat) akkor az agyam már "súgja" is, hogy ez kell, ettől lesz energiád ez kell, hogy egészséges maradj, hogy fényes legyen a hajad, erős a körmöd!

És ilyenkor jó étvággyal megeszem és rohadtul nem érdekel a súlygyarapodas, csak az, hogy egészséges maradjak. Ez ugyanis a legnagyobb érték!

1-es, amíg nem voltál anorexiás, addig nem tudhatod, mit érez az, aki volt, vagy még nem gyógyult teljesen, szóval, kérlek, ne írj ilyent, hogy "jó étvággyal megeszem és rhadtul nem érdekel" - TÉGED nem érdekel, mert egészséges vagy - örülj neki.

Egy étkezési zavarost viszont rhadtul FOG zavarni a súlygarapodás, a bűntudat és vagy abból jön, hogy koplal vagy purgál (van pár év a hátam mögött, szóval tudom, miről beszélek).

A súlygyarapodás meg normális, csak fejben nagyon kemény harcot kell vívni azokkal a gondolatokkal.

Az pedig, hogy kinek mi segít, teljesen változó. Nekem a hajam volt rettenetes, fénytelen, száraz, hullott mint a fene, plusz gyenge voltam. Szóval amikor jött a bűntudat recovery alatt, akkor mindig azzal ellensúlyoztam, hogy erős akarok lenni, csinos, fel akarok menni arra a tetves dombra anélkül, hogy összeesnék.

Vagy megfagynék a tengerben, mint 39 kilósan, stb.

Plusz láttam régi képeken, mennyivel szebb volt a hajam, az alakom (VOLT alakom), és ezek nagyon motiváltak.

Ezen kívül belőttem egy max súlyt, amit ha elérek, akkor elkezdek többet mozogni (nálam ez olyan 58-59 - lélektani határ) :)

Hármas, azért vagy ilyen bunkó, mert éhes vagy most is?

Teljesen normális választ adott az első, amit a kérdező meg is köszönt.