Szemhéjrángás megoldása ?

Kb. 1 hónapja folyamatosan az egyik szemem héja görcsöl, rángatózik. Régen ezeket megoldotta a magnézium, de most semmi hatással nincs rá.

Napi 500 mg magnézium, 1 multivitamin, C és D vitamin amit szedek, próbálok sok vizet inni. A patikus egyből a milgammát akarta rám sózni, de én külön kértem b1 és b6 vitamint, amit szedtem, de nem hat.

Koffein fogyasztásom magas, alkohol csak hétvégente, de lehet a szárazság is a sok, mivel sokat ülök monitor előtt.