Kinek mi vált be magas koleszterin csökkentésére?
30 éves 47 kg-s nő vagyok, nem eszem zsíros ételeket… mégis nem durván, de magasabb a koleszterinem.
Dokim mondta, hogy ez később baj lehet, főleg, ha korommal együtt nőni fog az érték…
Valaki sikerrel járt ilyen fokhagyma kapszula és társaival?
Vagy bármi màs?
válasza:Koszi! A visszafogott étkezés alatt mit értesz? Kevés állati eredetű, zsíros kaja?
Mert én pl azt is alig eszem!
válasza: válasza:Jó, de mit tegyen az, akinek nem írják fel a koleszterincsökkentőt? (Pedig még a lediétázott értékre is legalább annyi orvos mondja, hogy kellene, mint ahány azt, hogy nem.)
Egyébként állati eredetű ételek csökkentése, igen.
Tej minimálisan, akkor is a sovány, kolbász, szalonna, csülök esetén a mérték a nulla, hal sok, olajos mag sok, zabkása sok (vízzel, hidd el, jól lehet ízesíteni úgy is).
De normál nem lesz, csak valamivel alacsonyabb.
Konkrétan pár évvel később fogja a fele helyett minden orvos azt mondani, hogy kell a gyógyszer.
A legviccesebb az egeszben, hogy nem eszem a csirkemellen kivul es halakon kivul semmi más húst. Még felvágottat se. Tejet se(nem kavezom) …
Nagyapám szalonnát eszik szalonnával, van vagy 100kg és nem magas a koleszterinje…
Kinek mit dob a gép. :’D
válasza:Igen.
Sajnos hozzád hasonlóan vagyok.
válasza:“ Jó, de mit tegyen az, akinek nem írják fel a koleszterincsökkentőt?”
Másik orvost kell keresni.
válasza:Nem biztos.
Nekem a doki azért nem írta fel, mert "többet ártana vele, mint használna".
Mivel 11 értékről csak 6-ra sikerült letornázni 1,5 év alatt, ezért valószínűleg kénytelen lesz felírni, ha étkezéssel nem tudom karbantartani.
Azt, hogy milyen étkezés kellene hozzá, soha nem írta körül. Annyit mondott csak: "google a barátom".
Magyarul: Öngyógyítás van. :D
Majd én kitalálom magam.
Hát nem találtam ki...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!