Érdemes a következővel orvoshoz menni? Kb.1 éve kezdődött alvászavarom.

Sokszor nehezen aludtam el, majd éjjel felriadok félálomba arra, hogy van a szobában valaki (macska, néha csak egy fény). Olyan fél percig még álmodni szoktam (odarohanok a villanykapcsolóhoz, hozzávágok egy párnát a macskához, stb.) Nincs bajom amúgy macskákkal, de rettegni szoktam álmomban attól, hogy ott van valami/valaki a szobában. Ha visszaalszok, újra előjön, néha fél éjjel ismétlődik. A dolog soha nem fordul elő, ha nem egyedül alszom.

Azt azért hozzátenném, hogy sok rossz dolog történt közben (édesapám betegsége, majd halála, sokat voltam egyedül, stb.), de mostanában sok jó dolog is történt velem és reméltem ettől elmúlnak ezek az élmények.