Gyakran vagyok beteg, mit tegyek?

Október óta többször voltam beteg (kb. 8-9 alkalommal, 1,5-3 hét időtartamra). A tüneteim általában ugyanazok, pici eltéresekkel: orrfolyás, torokfájás, fáradékonyság, néha láz, gyakrabban csak hőemelkedés, rekedt hang. Voltam dokinál vérvizsgálaton. A fehérvérsejtszámom igen alacsony, normál érték alatti, ezért betegedek meg. Mondta a doki, hogy nézzek vissza június végén egy újabb vérvizsgálatra, hogy javult-e a helyzet. Gyógyszert meg semmilyen tanácsot nem adott, mert mondta, hogy az életvitelem alapján jobb lesz majd, csak átmeneti. Vitaminokat, gyümölcsöt-zöldséget rendszeresen fogyasztok, próbálok rendszeresen mozogni (amikor beteg vagyok, sajnos nem tudok). Esetleg tippek az immunrendszer erősítésére? Előre is köszönöm!