Kezdőoldal » Egészség » Bio életmód » Milyen vitaminokat szedjek?

Milyen vitaminokat szedjek?

Figyelt kérdés

22 eves lany vagyok es olyan vitamint szeretnék szedni amibe benne van szinte minden.

Magnezium,C,, D, B, vas ezek a legfontosabbak

Mit ajanlanatok?

Hogy ne keljen kulon kulon megvenni?

#vitamin #multivitamin

2020. okt. 3. 18:43

1/4 anonim

válasza:

Ha nincsen túl magasan, és eléred, akkor szedhetsz XD

2020. okt. 3. 18:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Multivitaminokban minden megvan, de nem ajánlom (GMO-gyanús), inkább keress valami természetest, pl. méhpempő vagy méhkenyér, homoktövis, csipkebogyó, halolaj.

2020. okt. 3. 18:54

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Ha kulon kapszulát veszel mindegyik vitaminbol sokkal hatasosabb lesz, mivel alapbol tobb hatóanyagot szedsz be!! de egyebkent ilyen nincs szerintem,ezekbol napi 600mg minimum be kellene juttatni a szervezetedve, ha talalsz ilyen osszetett vitamint, akkor sem hiszem, hogy tobb lenne 1500 mg-nal. viszont amiket felsoroltál nagyon jo, h szedni akarod, minden embernek kellene +vitaminokat szedni, és ezen kivul még a kollagén, ami altalaban hianyzik az emberek szervezetéből, en azt is szedek illetve kurkuma kapszulat, es csont erositot😌❤

2020. okt. 17. 02:32

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 Angel3000

válasza:

Szia! Supraden a legjobb, mert nemcsak Vitaminokat tartalmaz, habem nyomelemeket is! Igy feltôlt energiàval! Minden jòt!

2020. nov. 23. 22:31