Szellemi összpontosítás esetén milyen táplálék kiegészitőt vagy akármilyen tabletát teát ajánlotok vizsgák tanulás során?

Az előbbinek: azt hiszem túladagoltad magad :).

Linus pauling kétszeres nóbeldíjas 18 g c-vitamint szedett, és 10 g-ot javasolt mindenkinek, Szentgyörgyi először 1 g-ot szedett aztán megállapította hogy 2-8 g között van az ember c-vitamin szükséglete, egyébként egyik ismerős rákos volt, kapott ennél is jóval több mennyiségű c-vitamint és rák volt, utána nem volt, de te gondolj amit akarsz...

Buer Lecitin, legjobb!! Ha még aktuális. ;)

Ha néha beveszel 3-4 100 mg-os koffein tablettát (ha nem vagy koffein érzékeny) nem sokkal tanulás előtt valamelyest az is segíthet, csak ne legyen minden napos, mert hozzá szokik a szervezet, és a hatása is gyengébb lesz.

Szellemi összpontosításhoz gyakorolnotok kell a szellemi összpontosítást. Ha ilyesmiket esztek és azt hiszitek, hogy majd megjön tőle az eszetek, akkor a telefonotok lesz az okosabb, a mosóporotok meg intelligensebb. És nem a retbull ad majd szárnyakat, hanem a vizsgáztató...

Kedves utolsó, északon 400 mg koffein az átlag rendszeres! fogyasztás, itthon 200 mg, és az átlag életkor mégis egy jó néhány évvel több, akkor hogy is van ez?

Azért élnek mégis tovább, mert nem törik hülye kérdéseken hiába a fejüket :)