3 éve dohányzom, ha most elkezdem abbahagyni a dohányzást, megóvhatom a bőröm épségét?

Igen.

És nem csak a bőrödet óvhatod meg. Néhány év alatt a dohányzással kapcsolatos betegségek kialakulásának kockázata is majdnem ugyanolyan alacsonyra süllyed, mint azoké akik sohasem dohányoztak.

3 év amúgy nem vészes, valószínű, hogy ennyi idő alatt semmilyen visszafordíthatatlan változás nem következett be a szervezetedben.