Tudtok mondani jó érvet, hogy miért szokjak le a dohányzásról?

Szia!

Én is cigizek,és engem sem hatnak meg sajnos a dolgok,mert ideges vagyok sokszor,és inkább cigizzek,mind drog vagy alkohol..

na ellenérvek:

ugye hamarabb meghalsz. mindenki meg hal 1x de nem mind1 mikor.. neked mind1 hogy 50 vagy 60 évesen halsz meg?:DD

fogfehérítés: drága... :D és ha cigizel minek fehéríttetni,ha úgyis sárga lesz megint?

öregíti a bőrt: jó ha 30 évesen úgynézel ki mint egy 60 éves?:D

tüdő: nem bírsz futni,kapkodod a levegőt,nem bírsz semmit sem..

a gyerekek tüdejét is szétcincálod.. hogy miért? mert hiába akkor gyújtasz rá amikor nincs ott úgymond senki,de az száll tovább,és a gyerekek tüdője fekete lesz.. azt akarod h 5-6 évesen ne tudjanak futni? és kapkodni kelljen a levegőt nekik? mivel ők nem füstszűrőn keresztül kapják a füstöt,ártalmasabb.. többet nagyon nem tudok.. :D

majd még gondolkodok :)

Megcáfolhatatlan érvet senki nem tud neked írni. A leszokás csak úgy működik, ha te igazán akarod. Enélkül nézegethetsz linkeket rákos tüdőről, szétrohadt fogsorról vagy bármi egyébről- az nem a tiéd, így átérezni sem fogod.

(Kollégenőm pl azért szokott le, mert a három éves unokája nem akart a buszon az ölébe ülni "büdös vagy mama" szöveg kiséretében. Neki ez a szégyen kellett a döntés meghozásához.)

Amikor viszont "halál komolyan" le akarsz szokni, akkor nem kellenek majd érvek és nem kell az sem, hogy idegenek győzködjenek.

Nem derül ki, hogy nö vagy-e vagy férfi, mert nem egészen mindegy.

Ami szerintem igen negativ, hogy aki dohányzik, az egyszerüen BÜDÖS! Az nem ér semmit, hogy utána fogat mosol vagy rágózól, ettöl még büzlesz.

Ha valaki dohányzik, az ezt nem érzi, aki egyáltalán nem és nem dohányosok közt lakik, az messziröl észreveszi és kimondottan undorítónak találja. Ennél már csak az a még rosszabb, ha emellett még parfümöt is használ, ez a keveredett szag borzasztó.

Amikor megkapod a fizetésedet, akkor az egy hónapra való cigipénzt tedd külön kupacba, a maradékot oszd-szorozd: erre-arra-amarra.

Majd a cigire félretetted szorozd fel 12-vel = egy év alatt "füstbe ment terv", és tudatosítsd magadban, hogy itt száll el pl. egy kéthetes nyaralás, vagy egy lakásbeugró x %-a, akármi.... Utána gondolkozz el, megéri-e?

Mondom ezt úgy, hogy több mint 40 éven keresztül szívtam napi másfél dobozzal. Egy évvel ezelőtt sikerült letennem.

Nem egyik percről a másikra, fokozatosan, saját tempómban tettem le. Ha túlságosan meginogtam, akkor végig-gondoltam: Én döntöttem úgy, hogy abbahagyom. Bármikor megváltoztathatNÁM a döntésemet. De nem változtatok, alaposan meggondoltam, és végig is csinálom!

Igen, mindenki meghal egyszer, csak nem mindegy, hogy hogyan és meddig tart.

Az én anyukám COPD-s lett a dohányzástól és most már napi 24 órán keresztül oxigénpótlásra van szüksége, már attól is fuldoklik, ha ki kell mennie a WC-re, évente 5-6 alkalommal kórházba kerül a fulladásos rohamai miatt, már lélegeztették géppel, légcsőmetszést végeztek rajta és ezt tart 8 éve!

Lassan teljesen le fog állni a légzése és a keringése és a halálát fulladás fogja okozni.

Ilyen halált szeretnél magadnak?

Saját tapasztalat.Most 1 éve,hogy abba hagytam 17 év után.(Gyerekkori szerelem volt a dohány).

Azért próbálok pár "hasznosat" írni:

1.:Drága. (Havi 30 ezer,az 30 ezer,nem kell nagyobb bizonyítási folyamat)

2.:Fájt a torkom egyfolytában (kb a 13. évtől,10 hónap alatt múlt el).

3.:Vérnyomás 150-170/100 (most 130/85).

4.:Pulzus 90-110 (most 70-80).

5.:Lerakódás a tüdőben. (A 3. hónaptól szembesülök vele minden reggel a mosdóban,mióta abbahagytam,sötét barna köpedék,kátrány).

6.:Rossz alvás,izgatottság.

És még millió ok..........

Tudod h nem jo? :D

Hat rosszul tudod. Amirol le kene szokni az a kommersz cigaretta markakt, a dohany mint olyan csak elonyokkel jon...100% dohanyt kell szivni.

Együttérző vagyok! Ha ennyi mérget a menzán kellene elfogyasztanod az étellel biztos kiakadnál.

De Te önként mérgezed magad. Ezzel: [link]