Hogy mondjam el a szuleimnek hogy ra akarok gyujtani?

Tanuld meg kezelni a stresszedet. Van, akinek bejön olyan monoton foglalatosság, mint pl a szotyievés olvasgatás közben. Vagy csak simán az olvasás. Filmnézés, sport, barátnőzés, akármi.

Ne akarj rászokni arra, hogy az egyetlen dolog, amivel kezelni tudod a stresszt, az a cigi. Mert akkor vége, biztos a függőség, és nemcsak az asztmádnak nem teszel jót (nem fogsz sokáig tünetmentesen élni...), de ráadásul a gatyádat fogod ráfizetni a mostani cigiárak mellett.