A leszokásnál nektek hogy volt?

Én több mint két évtizede hagytam abba, mert már napi 3 doboznál tartottam. (Mondjuk, akkor még 19.60 volt egy doboz cigi). Nem akarlak elrettenteni, de alaposan meghíztam, talán 30 kiló is rám jött. Viszont egy év alatt le is ment rólam, anélkül, hogy ezért bármit is tennem kellett volna. Így az egész akciót csak a ruhatáram bánta.

én mikor leszoktam 45kg-ot adtam le, mivel rá 1-2 hónappal, ahogy tisztult a tüdőm, nőtt a mozgásvágyam, és elkezdtem bringával bejárni az országot.

2,5- 3doboz pirosfőnix vagy simphonya volt az "adagom" naponta !kétszer hagytam abba! 80kg voltam most 100 vagyok,de nem feltétlenűl a leszokás miatt! hiány potlásra figyelj! ne nassolj,csak rágozz vagy nekem a fogpiszkálo rágássa jőtt be! de lehet,hogy erre is rászoktam!

Több mint húsz évig bagóztam. Mezítlábas (füstszűrő nélküli) cigikkel kezdtem, később Symphoniát szívtam. És leszokás után én is gyufaszálat, fogpiszkálót rágcsáltam egy-két évig.

Semmin nem változtattam leszokás után, 6 hét alatt 8kg-t híztam. Akkor visszaszoktam és pár hét alatt le is ment, visszaállt a normál emésztés.

5-6 evig cigiztem mikor terhes lettem abba hagytam sokat ragoztam az elejen, hizni nem hiztam csak annyit amennyit a gyerek nott a hasamba!! Most nem hogy a cigire de a ragora se tudok ranezni!! :)

Nyolc éve szoktam le, azóta folyamatában huszonegy kilót híztam. Nem eszem többet, mint előtte, de sajnos nem tudok fogyni.

Szia, én jelenleg benne vagyok a leszokásban 5 éve dohányozta m, napi 1 doboz töltött cigit, most 44 órája nem gyújtottam rá, viszont hogy eltereljem a figyelmm futok és biciklizek :) tehát nem hiszem, hogy hízni fogok, csak esnék már túl a nehezén :D