Mit gondoltok, logikus lépés?
Figyelt kérdés
6-7 év napi 1 dobozos dohányzás után tavaly ősszel abbahagytam a cigit. Egészen február környékéig voltam teljesen tiszta, majd elkezdtem 1-1 hétvégén cigizgetni. Nem vettem észre, újra beleestem, jött a hétközben csak 1-1 szál és a többi..Újra le akarom tenni, utálom, hogy dohányzom.
2 hét múlva megyünk barátaimmal nyaralni, ami leginkább bulizásból fog állni..
2 hét múlva erős elvonási tüneteim lesznek még szerintetek? Vagy az egész csak felfogás kérdése?
24F
2018. júl. 12. 10:09
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Mentálisan nagyon erősnek kell lenned. Ha eldöntöd magadban, hogy egyáltalán nem kell, akkor nem lesznek olyan komoly elvonási tüneteid. A barátaiddal is őszintén megbeszélheted, hogy a dohányzás problémát okoz, és hogy segítsenek abban, hogy túléld a kezdeti lépéseket. Ha jó fejek, márpedig gondolom azok, akkor biztosan megértőek és kímélni fognak, hogy még véletlenül se szánd rá magad arra, hogy rágyújts.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!