Miért nem tudok aludni rendesen?

Figyelt kérdés

Éjszsaka 4-5 órát alszom, de azt is már csak altatóval(Gerodorm).

Gyógyszer mellett is felkelek éjszakánként.

Ideges tipús vagyok, és mindenen streszelem magam.

#alvászavar

2019. okt. 17. 05:13

1/2 anonim

válasza:

A stressz lehet az egyik oka. Stresszelés nélkül is előfordul ez?

Alvásvizsgálatra is el tudsz menni (beutalóköteles). Kereshetsz hozzád közeli alváscentrumot: [link]

2019. okt. 17. 06:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Kimondtad a problémát. Keress egy pszichológust vagy pszichiátert akivel kibeszéled a stresszelésed és idegeskedésed okát.

2019. okt. 17. 10:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Plazmaadásnál miért nem tudok rendesen időpontot foglalni?

Miért van az ha 2 órát gépezek/telefonozok utána felállok és rendesen megszédülök?

Az igaz ha valaki lemegy addig spárgába amég tud és valaki lenyomja addig hogy kiroppanjon és 1hétig fájni fog de utánna tudok rendesen spárgázni?

16 évesen a bőröm teljesen kiszáradt a kezemen. Repedezett teljesen. Most elkezdtem kenni egy normális bármely boltban megtalálható kézkémmel. Ettől vissza fog...

Nemrég szúrták a fülemen a második lyukat de nem akar rendesen begyógyulni? Mivel kenjem hogy begyógyuljon?

Ha a mosogatógép nem mosta le rendesen a mosogatószert a pohárról, és így egy nagyon kis mennyiséget valószínűleg lenyeltem belőle a vízzel együtt, attól lehet bajom?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!