24 óra alatt 5-6 liter folyadékot iszok az sok?

Igen, az sok.

Igen, lehet bajod tőle.

Egy-egy nap fordul ez elő, vagy állandóan ennyit iszol? Lemérted, vagy becsülted (az emberek gyakran túlbecsülik, mennyit isznak)? Mennyit pisilsz?

Ha egészséges vagy, akkor ennyitől még nem valószínű, hogy bajod legyen (magát a folyadékot értve, ugyanis ha 6 liter cukros üdítőről van szó, attól lesz bajod). De például cukorbetegség jele lehet a nagy folyadékigény (állandó szomjúság, sok ivás, sok pisilés -> akkor menj orvoshoz). Ha csak azért iszol ennyit, mert sokat izzadsz (tehát nem pisilsz mellé sokat), akkor nem baj, de figyelned kell az ásványi anyagok pótlására. Ezen kívül ha hirtelen sokat iszol, akkor vízmérgezést kaphatsz, de ehhez 24 órára nagyjából egyenletesen elosztani 6 litert kevés, inkább sportversenyeken kell erre figyelni.

Ezen már én is gondolkodtam.

Szerintem én olyan 3-4 litert iszok meg naponta.

De rendszeresen sportolok.

Rengeteg. Ne azért igyál mert ezt hallottad,olvastad .

Akkor igyál ,ha szervezeted erre igényt tart,szomjazol .

Egy vese problémánál (kő,homok) inni kell hogy távozzon .

Akkor a mennél több folyadék a lényeg .