Több mint egy hete alacsony a pulzusom és fáj a fejem! Menjek el orvoshoz?

Szia! A tartósan alacsony vèrnyomás jellemzôen a fiatalok betegsège, leggyakrabban fiatal vèkony testalkatú, magas lányokat èrinti. Általában az alacsony vèrnyomás tûneteinek enyhitèsère jól beválik a fokozott só ès folyadèkfogyasztás (2-3 liter/nap. Ha nincs szivelègtelensèg, javasolt a napinátriumbevitel 5-10 mg-val a szokásos dózis fölèemelni, ennek a legegyszerûbb módja, - sósabb ètelek fogyasztása. Sportolnod is kellene rendszeressel, mert kedvezôen hat a vèrkeringèsedre. Ha éjszaka alváskor a felsôtestet kissè megemeljûk, az èjszakai vizelet mennyisège csôkkenhet, igy a reggeli helyzetváltoztatással kapcsolatos vèrnyomásesès valószinûsège is kisebb lesz.segithet az ágynyugalomból való lassú fokozatos felkelès. Ha állás közben èrzèkelhetôek a vèrnyomásesès elsô jelei, azonnali segitsèg lehet a lábaid keresztezèse, vagy a leguggolás. Próbálj odafigyelni a folyadèk kellô mennyisègû bevitelére! Ha továbbra is nem javulna az állapotod, akkor orvoshoz kell fordulnod! Minden jót!