Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Az Omega 3,6,9 zsírsavak a...

Az Omega 3,6,9 zsírsavak a szívnek valóban jók lennének?

Figyelt kérdés

Most olvasom, hogy ezt írják. Milyen biológiai hatásmechanizmus állhat emögött? Hogy kell elképzelnem?

2022. jan. 30. 11:56

1/2 anonim

válasza:

Az arachidonsavat anatgonzálják, ami többek között gyulladásért felelős. De ez nem egy olyan téma, amit egy hozzászólásban össze lehetne foglalni, biztos talász megfelelő információt a neten. Az is nagyon fontos pl, hogy milyen arányban vannak egymáshoz képest.

2022. jan. 30. 12:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Csak ennyi? A szív gyulládását megakadályozzák? Ritka a szívgyulladás

2022. jan. 30. 13:08

Kapcsolódó kérdések:

Miért egészségesebb a vaj, mint a margarin?

Termékben található zsírból mennyi a telítetlen?

Mi az ideális arány az omega3 és az omaga6 zsírsavak mértéke terén az elfogyasztott élelmiszereinkben?

Ha elkezdesz telítetlen zsírsavakat fogyasztani, nem csökkenni fog a koleszterined, hanem emelkedni. Akkor most hogy is van ez?

Ha a telített zsírsavak bőrön át szívódnak fel (pl kókusz olajat kenek az arcomra) akkor ugye semmilyen káros hatása nem lesz még ha pl 50 éven keresztül használom se?

A telítetlen vagy a többszörösen telítetlen zsírsavak az egészségesebbek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!