Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Ma voltam edzeni 1. és a...

Ma voltam edzeni 1. és a futópadon fél óráig 12es meredekségen 4es fokon sétáltam. Ez jó szerinted? Milyen géppel barátkozzak legközelebb?

Figyelt kérdés
szeretnék kicsit fogyni és formásodni, most kezdtem edőterembe járni viszont nagyon új ez még nekem. Hogy vezessem fokozatosan be az edzést, miket csináljak?
2022. ápr. 25. 19:52
 1/3 anonim ***** válasza:
Szerintem ez nem jó.
2022. ápr. 25. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
És mi honnan tudjuk, hogy azon a futópadon a 4-es az 45 fokos emelkedő vagy csak 4,5 ?
2022. ápr. 25. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
nem tudom,bocsi kezdő vagyok...De miket ajánlotok? szerintetek mit érdemes csinálnom?
2022. ápr. 25. 20:30

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!