Van abban valami ráció, hogy nőként nem szabad nehezet emelni, mert később, ha gyereke lesz, akkor szívni fog?

A folyamatos izommunka tesztoszteront termel, nőknél, férfiaknál is, ez meg hormonálisan beleszól pár dologba.

Csak a férfi oldali hormonszabályozást ismerem, de nőknél is hasonlóan működhet.

Nőknél, fiataloknál (talán 16 éves korig) a megengedett súly emelése 15 kg. Régebben legalább is így volt. Az állapotos nő ne emelgessen (súlyértéket nem tudom), mert elvetélhet.

Egy sportoló néz nagyobb súlyokat is emel, hiszen ezzel tartja kondícióban magát. Értéket nem tudom.

Eszem ágában nincs nehezet emelni. Gyerekkoromtól kezdve napirendi pont volt, hogy a szüleim nehéz dolgokat emelgettek, pakoltak, ide vittek-oda vittek (otthon és nem a munkahelyükön és nem minden nap). Ehhez nekem is csatlakozni kellett volna, csakhogy megtagadtam.

Ha csak tehetem, átadom ezt a feladatot a férfiaknak. Egyrészt nekik is jó érzés (mert erősnek tűnnek), másrészt nekem is jó (miért terheljem a gerincem?). Ja, jut eszembe, gerincbetegségem van, lehet, hogy innen jött a jogos kibúvásom eredeti oka.

Kérdező, nem tudom, mennyire vagy nőies nő, de nyugodtan ráhagyhatod a férfi kollegáidra az emelést, ha egyáltalán hajlandóak segíteni. Dicsérd meg őket, köszönd meg. Érezze mindenki jól magát a saját bőrében.

Egyébként pont a napokban mondtam az egyik ismerősömnek, hogy egyszer olvastam egy könyvben, hogy a nők a világ öszvérei (málhásai). Szerintem tonnákban mérhető le, hogy mennyit cipeltem haza (élelmiszert, tisztítószereket, stb.). Ő meg azt mondta, hogy egy lift nélküli emeletes házba vitte fel naponta a babakocsit, a babakocsiban a gyereket és a bevásárolt holmit (ki lehet számolni, hogy ez hány kiló lehetett). És emellett még egy-kettő-három kisgyereke is volt, akikre nyilván figyelni is kellett közben.

Szóval azért nem kell félteni minket sem. Persze ha valakinek nincs és nem is lesz gyereke, akkor ezeket a köröket ki lehet hagyni. :)

6-os voltam