fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Vitaminokat mikor jobb bevenni...

Vitaminokat mikor jobb bevenni?Reggel vagy este?

Figyelt kérdés
2022. máj. 6. 07:05
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Reggel vagy napközben
2022. máj. 6. 07:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
kajával együtt
2022. máj. 6. 08:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%
Én mindig reggel szoktam bevenni a frissen facsart gyümölcslevemmel együtt.
2022. máj. 6. 09:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%

Attól függ. Mondjuk te itt vitaminokat mondtál, de feltételezem, hogy az ásványi anyagokat is ide sorolod, mint táplálék kiegészítő.

Szóval:

* C és B vitaminokat reggel és éhgyomorra egy nagy pohár vízzel (teával, lével)

* A, D, K és E, zsír dús étkezés után (reggeli vagy ebéd. magyar étkezési szokások miatt inkább ebéd)

* magnézium, bármikor, akár este is

* kálcium, étkezés közben

* vas - reggel és még legalább 2 órával kálcium előtt vagy után

2022. máj. 6. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!