Lenne egy kis problémám a tüdőmmel, írdatlanul szúr,nyilal,fáj. Mit javasoltok, a kivizsgáláson kívül?

Már 5 éve kb pánikbeteg vagyok(elvileg). Voltam vele orvosnál, de csak annyit tudtak kinyögni, hogy a számítógépezéstől vagyok rosszul, ez alatt Hipochondriás is lettem.. Ezen az útón kialakult valami a tüdömben, amitől mindig valami átlátszó nyálkás valamit köhögök, ha nem köhögök olyan érzésem van mintha nem kapnék elég levegőt, nem tudok venni elég levegőt, muszáj köhögnöm, mert egyben irritál is és nyomást érzek.. Mint említettem, szúr, és fáj a tüdöm (egyes különösen de csak néha testtartásnál is).

Teljesen random néha rámjön a zihálás, mintha csak sprinteltem volna 50 métert és kb 10-30 mp-ig tart míg nem érzem, hogy már "jól vagyok?"

Kerestem google-n mi lehet az, de RÁK, AGYTUMOR, és mivel gyagyás vagyok még a végén el is hiszem, ezért nem ástam bele mélyen magam, szerintetek mit lehet, mit kéne tenni a kivizsgáláson kívül?