Plazmaadás előtt mit ehetek aznap? Délután 3ra megyek és addig nem akarok éhen halni,arra gondoltam hogy ilyen saláta keverèket esetleg lehet enni? Illetve a tuc keksz vagy a krokodilos keksz belefér?

[link]

én is voltam plazmát adni, aznap is nyugodtan ehetsz főleg ha délutánra mész, igaz vannak kivételek, amit el kell kerülni de az adott plazmacentrum oldalán általában fent van, hogy mit szabad és mit nem, illetve adniuk is kellett volna egy tályékoztatót amikor beregisztráltál

ha esetleg vért is vennének akkor más a helyzet, de ha "csak" plazmát akkor előtte egy pár órával nyugodtan étkezz meg

Jesszus!

Ne keverjétek már a vérvétellel amire általában reggel 7-10 között érkezel a szakrendelőbe, és éhgyomorra kell menni.

A plazmaadásra (de vérADÁSRA SE) nehogy éhgyomorra vagy salátakeverék fogyasztása után menj!!!! Nem voltál alkalmasításon, nem kaptál tájákoztatót, nem mondták el?

Fehérjedúsan étkezz max 2 óráva a plazmaadás előtt legyen az utolsó étkezésed, lehetőség szerint csirke vagy hal, ha egymód van rá ne vörös hús, és ne paradicsomos. Az első zsírosítja, a második megszínezheti a plazmád, ez egyénfüggő.

Ha plazmát adsz, nagyon fontos a folyadákbevitel, de ez nem azt jelenti, hogy előtte egy órával megiszol egy 1,5 literes ásványvizet. Előtte nap 2,5 liter, aznap 2,5-3 liter és utána is pótolni kell, mert a plazma 90% víz. Kánikulában ez hatványozodik, természetesen. Ha nem így teszel, a vénáid nagyobb eséllyes károsodnak, rosszullét, citrát- reakció és egyéb kellemetlen következményei lehetnek.

A szabályok betartása mellett nincs ismert egészségügyi kockázata. De csak szabályosan és mértékkel- magyarul ésszel.