Ezek az edzetlenség jelei?
Figyelt kérdés
Futottam 5 kört kint a kutyával és megfájdult a mellkasom a szegycsontomnál meg fullok. Alig kapok levegőt. Néha a kép is besötétül és gyenge vagyok.
Ez lehet annak a jele, hogy amúgy nem nagyon mozgok?
Fiatal vagyok mêg, csak 23 éves.
márc. 31. 17:28
1/3 A kérdező kommentje:
Még annyi, hogy megittam ma fél üveg pálinkát de nem hiszem, hogy köze van hozzá mert múltkor semmit nem ittam és akkor is ez volt.
márc. 31. 17:31
2/3 Szaloncukor67 válasza:
Szerintem ehhez a piának semmi köze. Ha sokat fekszel és nem mozgol egyáltalán és hirtelen kimész futni ne csodálkozol hogy majd össze esel.
Futásnál is egy kicsit be kell melegíteni hogy a tested szokja meg a mozgást. De egyébként nagyon egészségtelen az aki ilyen fiatalon nem mozog és 5 körtől kifullad. Valamit változtatni kéne.
3/3 A kérdező kommentje:
#2 Hát nem sokat mozgok sajna. Egyetemre járok, az nagyrészt ülő tevékenység. Az egyetemre is kocsival járok. Ilyenkor mozgok mikor kijövök a kertbe.
márc. 31. 17:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!