Ki kellene vizsgáltatnom magam, vagy elmúlik ez az időszak magától is?

Mostanában egyre több stressz ér. Pénzügyek, családi gondok, párkapcsolati problémák, suli...Alig tudok aludni, ha alszom, az is csak felületes, minden apró zajra felriadok, nagyon megijedek. Enni sem nagyon tudok, ha eszem, hányingerem lesz, szédülök, fáj a fejem. [ezért eszem mostanában napi 1x, reggel, ha egyébként éhes vagyok, vizet iszom] A menstruációm hol késik, hol hamarabb jön meg, és hatalmas görcsökkel jár, amik pedig sosem voltak. Állandóan fáradt vagyok, fáj a fejem, szédülök, alig bírok menni. Mit csináljak?