1 helyes étrend össze állításában kéne a segítség 3 hónapja kezdtem kondiba járni?
Figyelt kérdés
2010. dec. 20. 23:49
1/2 anonim válasza:
Egyél 5 ször, dobd ki a szemét kaját. Ez a lényeg. A kis étkezések fontosak, mert így nem ugrál az inzulinszinted. Mellőzni kell azokat az ételeket, amelyek ezekre épülnek: liszt, cukor, a zsírt is alacsony szinten kell tartani. Konkrét étrendet látatlanban persze nem lehet írni, hiába is szokása a bugyuta női magazinoknak.
2/2 A kérdező kommentje:
köszi asszem személyesen keresek valakit aki konkrétan tud írni. Azért köszi a segítséget :)
2010. dec. 21. 19:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!