Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogyan lehetne csökkenteni az...

Hogyan lehetne csökkenteni az alvásigényemet?

Figyelt kérdés

Mint mondani szokták a napi 7,8 óra alvás elég, sőt egy latin bölcsmondás szerint napi 6 óra is elég.

Ezzel szemben nekem a napi alvásigényem kb 10 óra lenne.

Ha nincs reggel valami fontos dolgom akkor nem tudok felkelni.


2011. jan. 10. 11:34
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:
És a holtpontot miért állod ki? Miért nem engedsz az álomnak? Dolgozol, vagy ilyesmi? Mert ha akkor lefeküdnél, kelhetnél korábban, és normalizálódna a helyzet.
2011. jan. 10. 13:26
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!