Az mitől van, hogy éjjel, ha megébredek, (pl kimegyek pisilni) nem tudok visszaaludni, mert folyton dudorászom? És nem tudom abbahagyni!

Képzeld velem is megszokott ilyesmi történni. Van amikor reggel azon veszem észre, hogy olyan szamot dudoraszok, amit nem is hallottam mostanaban. De nem hangosan, hanem az agyamban.

Na, erre a megoldást én nem tudom, mert ez még nekem is új. Pedig már sokat éltem, sokat tapasztaltam, de olyat, hogy valakit a saját dudorászása akadályozzon az éjszakai pihenésben... Hiába, no, van új a nap alatt.

Mi az, hogy megébredni?Egyébként velem is szokott ilyen történni...

És nem tudod akaratlagosan elfojtani ezt a kényszert?

Az elso valaszolo vagyok. En letudom allitani magamat rogton, de az ugrik be egybol, hogy ez meg hogyan jutott eszembe. En ugy gondolom, hogy sokszor a stressz is kihoz ilyen dolgokat, a nyugtalansag.Az okat viszont nem tudom, talan valami énekes lakik az agyban.:):):)

:):):)