20 éves férfi vagyok,176 cm. Tudom, ennyi évesen már sokat nem fogok nőni. De van vmi módszer, amivel mégis segíthetnék 1-2 centit a növekedésben?

Most se vagy alacsony! Da ha szeretnél 1-2 cm-t még, akkor azt egy kis furfanggal is megteheted. Először is vágasd a hajad tüsire, és a fejed búbján állítsd fel. Ettől máris magasabbnak fogsz látszani, mintha lenyalt hajad lenne.

Vegyél magadnak vastag talpú cipőt. Az is beleadhat 1-2cm-t a végeredménybe.

De végül még önerőből is nőhetsz, hiszen teljesen egyéni, hogy ki meddig nő magasságilag.

Addig is egyél sok vitamint, ásványi anyagot vigyél be, hogy a szervezetednek legyen miből építkezni.

A férfiak nőnek 25 éves korukig ez biztos.

Időd van még, egy pár centire, de a sok paradicsom, káposzta, vitaminok, a sport, és az előttem írók trükkjei.