Egész kicsi korom óta vastag, tömzsi lábam van. Akármilyen vékony vagyok amúgy, soha nem lesz vékony a lábam?

Nálam is ugyanez van. Szerintem ez genetika. Hiába sportoltam, csak vastagabb lett a lábam a felszedett izomtól. Diétákat is sorra próbáktam, de a felső testemen már minden csont kilátszott, a lábam így is vaskos maradt. Akkor meg az zavart hogy eltűnt a mellem.

Aztán életmódot váltottam, most paleolit elvek szerint táplálkozom. A genetikán ez sem változtat, de mostanában azt figyeltem meg, mintha normálisabban oszlana el rajtam a súly... vagy hogy is mondjam: javultak az arányaim.

Mozgásban meg olyat választottam, ami inkább a felső testet edzi. Érdekes módon, szerintem ez hatással volt arra, hogy felül "növekedjek".