A kérdést kifejtem lentebb. Mi van ilyenkor?

Azért nem célszerű hagyni az ilyen több napos székletkimaradásokat,mert ez alatt az idő alatt több méreganyag szívódik fel a székletből.Van,aki így működik,de ettől még nem szabad hagyni.

Igen, szerintem sem jó ez így, hisz napi 1 azért alap! Lehet, hogy az étrendeden kellene változtatni első körben, hátha az segít!

Fogyassz sok folyadékot,naponta többször kevesebbet egyél,egyél minden nap valami rost dúsat, és mozogj!

Bármi is áll a háttérben, ez nem normális dolog. Mondhatnám, hogy egyél ezt, igyál azt, mert vannak tuti szerek, ételek, italok,de szerintem jobban jársz, ha dokihoz mész, mert ennek oka van és nem biztos, hogy segítenénk azzal, ha kikényszerítünk egy hasmenést.Azért próbálj magas rost tartalmú ételeket enni és ahogy írták sokat inni, mehetnek az emésztést segítő teák, gyógyvizek is.