Mitől van az, hogyha tüsszögök, vagy köhögök és akkor jön 1 kis vizelet? Ez normális?

Hólyagizomgyengeség, azaz inkontinencia. el kell vele menni urológus szakorvoshoz, mielőtt komolyabb lesz és állandóan csöpögni fog!

bizony, ez inkontinencia. Mindenképpen urológushoz kellene menned, de mivel még fiatal vagy, te magad is sokat tudsz a helyzeten intim tornával javítani: pisilés közben 1-2 másodprecig visszatartod, utána elengeded, majd újra. Fokozatosan növeld a visszatartás idejét, ha elég erősek lesznek az izmaid, akár 10-12 másodpercig is gond nélkül sikerülni fog. Ne várj azonnali eredményt, de lassú, biztos javulásra mindenképpen számíthatsz.