Reggeli hányás, de mitől?

Ha biztosan nem vagy terhes és biztosan nem vagy beteg sem (vírus), akkor egyszerű: stressz. Már erőre félsz a munkahelyedtől, az atnpai várható stresstől, rettegsz a főnöktől vagy a munkatársaktól, attól, hogy megfelelsze- az elvárásoknak, ill. esetleg nagyon félsz attól, hogy holnap is meglesz-e még a munkahelyed.

Az első kettőt zárasd ki biztosra, utána lazító teák, jóga, stressz-levezetés, futás, úszás, macska vagy kutya tartása stb. Bérmi jó, amiről úgy érzed, hogy segít neked

ellazulni.

Ill. ha teheted, akkor válts munkahelyet.