Derékfájdalommal mit kezdenétek?

3. napja fáj a derekam, mint valami vénasszony, már úgy érzem magam (22 vagyok, tehát nem kellene így éreznem). És nem tudom, mitől fáj, először azt hittem, meghúztam, vagy elaludtam, de az ennyi ideig nem tartana... Nem elviselhetetlen, de azért eléggé megnehezíti a mindennapjaim, főleg, hogy ülő munkát végzek, és ülés közben a legrosszabb.

Ti mit kezdenétek ilyen jellegű fájdalommal? Esténként megkérem a párom, hogy kicsit masszírozza meg, de az csak ideiglenes eredménnyel jár.

Köszönöm előre is!