Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogy edzek, ha izmosodni...

Hogy edzek, ha izmosodni akarok, de utálom a húst? Mivel pótolhatom?

Figyelt kérdés
Nem szeretem a húst. Nem sok mindent utálok, de ezt igen.

2015. dec. 27. 18:15
 1/8 anonim ***** válasza:
Nem a hús a fontos, hanem amit tartalmaz okoska...
2015. dec. 27. 18:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
szója :)
2015. dec. 27. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
Akkor tudnátok mondani nekem olyan ételeket amiben nagyon sok a fehérje?
2015. dec. 27. 18:40
 4/8 anonim ***** válasza:

Tojás, jó minőségű sajtok, túró.

De a zabpehelyben, brokkoliban is van némi fehérje.

2015. dec. 27. 18:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Ja és lány vagyok
2015. dec. 27. 18:41
 6/8 A kérdező kommentje:
167 centi vagyok és 45 kiló. 60-as a derekam. Mennyi fehérje kéne egy nap?
2015. dec. 27. 18:43
 7/8 anonim ***** válasza:
szójakocka,szójaszelet,tofu,tojás,tejtermékek stb :) De természetesen vehetsz fehérjeport,fehérjeturmixot stb :) Biotech USA meg ilyenektől :)
2015. dec. 27. 19:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Szójatej is jó?
2015. dec. 27. 19:06

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!