Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mennyi lenne az ideális...

2105as kérdése:

Mennyi lenne az ideális alvási idő?

Figyelt kérdés
Mikor hazaérek hát nem nagyon van kedvem tanulni, mivel fáradt vagyok, így ezen próbálok változtatni, de mégis mennyi ideig aludjak hogy koncetrálni jól tudják stb.? 17\f
2016. jan. 4. 21:30
 1/3 anonim ***** válasza:
Szerintem a 8 óra szükséges, de 17 évesen én 10-12 órát is képes voltam aludni.
2016. jan. 4. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Nekem se az alvással van problémám, hanem hogy suli időszakban nem tudok mivel fél6 kelek, hogy eléjem a buszt és hazaérek és úgy fáradok el.
2016. jan. 4. 21:47
 3/3 anonim ***** válasza:
Ha fél 6-kor kelsz, akkor este 9-kor feküdj le. Elhiszem, hogy elfáradsz.
2016. jan. 4. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!