Miért egészségtelen a kávézás? Jobb lenne leszokni róla?

Nem egészségtelen. A mérték a lényeg, ha napi ötöt iszol, nyilván nem túl jó, mert folyton felpörgeti a szívet, viszont napi 2 csésze teljesen egészséges, ezt több kísérlet is bizonyította már.

A koffein, értágító hatásánál fogva megzavarja a szervezet oxigéngazdálkodási mechanizmusát. Mindezek ellenére nincs káros hatással a szervezetre, ha nem rendszeres, ciklikus a fogyasztása. Aki pontban kilenckor issza a napi kávéját annak idővel a hormonjai is megzavarodnak, ez pedig további betegségek alapköve.