19 éves lány vagyok,48 kg. Szeretnék egy keveset lefaragni a fenekemből, de nem tudom, . Ezt hogy érhetném el. Mondjuk a futás erre jó? Vagy valami más?

magyarul híznod kéne szerintem :)

vagy aránytalanul nagy feneked van és karcsú vagy?

nekem van egy ilyen bnőm:)

szerintem futás jó rá amúgy

szia! :) szerintem sem kell fogynod egyáltalán. én is 48 kiló vagyok, 159 cm,és nagyon megfelel. Tehát. ha mégis akarod formálni,akkor fuss,görkorizz,lépcsőzz, bicajozz :)

19/L