Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Már lassan 3-4 hete hajnali 4...

TheFoxHungary kérdése:

Már lassan 3-4 hete hajnali 4 órakkor fekszem le és ha le akarok fekudni 0:00, nem tudok aludni. És már nagyon idegesít mit csináljak?

Figyelt kérdés

Amiket alvás elött szoktam csinálni:Dohányzás

Videó nézes

Fiúbol vagyok szóval azt se hagyom ki. De amikor aludni akarok egyszerűen nem tudok

És amikor 4:00-4:30 között vagyok egyböl álmos leszek remélem valaki tud segiteni! Köszönöm! F/16


2017. aug. 29. 04:34
 1/3 anonim ***** válasza:

Fáraszd ki magad nagyon.

Vagy hagyj ki egy alvást, és próbálj meg másnap nem elaludni este 6-8-ig, aztán aludni fogsz, mint a bunda.

2017. aug. 29. 05:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 tyttöö ***** válasza:
Ne aggódj! Hamarosan minden visszaáll a rendes kerékvágásba. Mindjárt kezdődik a suli! 😂
2017. aug. 29. 05:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Hát az elsö nem sikerült.... Tudom jön a suli
2017. aug. 29. 17:11

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!